Beratungsformate
Zur Stärkung der persönlichen und beruflichen Kompetenzen.
Supervision
«Zwischen richtig und falsch liegt ein Ort, da können wir uns begegnen». _Rumi
Möchten Sie ihr ihre «helfende Beziehung», ihr Handeln, ihre Probleme oder ihre Unsicherheiten im beruflichen Kontext von «helfenden Tätigkeiten» reflektieren?
Was ist Supervision?
Supervision hat eine mehr als hundertjährige Tradition und begründet sich in der Entstehungsgeschichte der professionellen Sozialarbeit. Sie trägt bis heute in «helfenden» Berufen zum Qualitätsmanagement bei und handelt aus der Metaperspektive. Sie dient dazu, Erfahrungen aus der Arbeit mit erfahrenen KollegInnen professionell auszuwerten und das berufliche Handeln zu reflektieren.
Die Supervision erleichtert sowohl das eigene methodische Vorgehen in der Klientenarbeit zu reflektieren, als auch Ihren emotionalen Belastungen den notwendigen Raum zu geben. Durch das Aufdecken Ihrer Eigenanteile an Impulsen und emotionalen Reaktionen.
Mit dem Durchspielen von verschiedenen und konkreten Handlungsoptionen entstehen Wahlmöglichkeiten, die Ihren Denk- und Handlungsspielraum erweitern. Die Supervision ist ein Lernort und eine arbeitsfeldbezogene Beratung.
Mein Dienstleistungsangebot
- Unterstützung in der Bewältigung von beruflichen Aufgaben
- Erweiterung der persönlichen Methoden- und Handlungskompetenz
- Einschätzen der Grenzen und Möglichkeiten in der beruflichen Rolle
- Achtsamer Umgang mit den eigenen Ressourcen
- Aktiver Umgang zum Thema “Work-Life-Balance”
- Umgang mit Stress, Emotionen und belastenden Situationen
- Reflexion einer Klientenarbeit
- Weiterentwicklung von kommunikativen, persönlichen und fachlichen Kompetenzen
- Aufgaben, Rollen, Erwartungen, Beziehungen im organisationalen Kontext verstehen
- Handlungsspielräume in der Organisation erkennen
- Eigene Muster, Themen, Kommunikations-, Konfliktverhalten etc. erkennen
WEITERE INFORMATIONEN
Für Studierende: Dieses Setting wird auch für die obligatorische Supervision für Studierende in helfenden Berufen angeboten.
So zum Beispiel für persönliche Themen und Muster oder Bindungs,- Konflikt- und Handlungsstrategien, die das berufliche Handeln im Dienste «des Helfens» an KlientInnen begründen und beeinflussen. Anhand des biographischen Bezugs (Biographiearbeit) werden Themen und Muster bewusstgemacht und gemeinsam Handlungsstrategien erarbeitet.
Um die Nachhaltigkeit und den Theorie Praxis Transfer von Supervisionssitzungen sicherzustellen, dauern die einzelnen Sitzungen 2-3 Stunden und werden bedürfnisorientiert auf 6 Sitzungen pro Jahr festgelegt. Diese werden in den Räumen der SupervisandInnen oder im Beratungsraum in Olten durchgeführt.
Systemisch und lösungsorientierte Kurzzeitberatung /Coaching
«Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man schönes bauen». _J.W. Goethe
Oft sind es Fragen, fehlende Perspektiven, Unsicherheiten oder Konflikte im beruflichen oder persönlichen Kontext, die den Wunsch nach einer Beratung wecken. Möchten Sie mit einer unabhängigen und neutralen Person ihre persönlichen Themen reflektieren?
Was ist systemisch und lösungsorientierte Kurzzeitberatung?
Lösungsorientierte Beratung ist aus der systemischen Sichtweise entstanden (Milton Erickson, Steve de Shazer, Insoo Kim Berg u.a.m.). Sie ist mit der Idee verbunden, den einzelnen Menschen nicht isoliert, sondern im Kontext seiner Beziehungen und seiner sozialen Umwelt zu betrachten.
Prozessorientiert, berücksichtigt die systemisch und lösungsorientierte Beratung unterschiedliche Sichtweisen und eröffnet neue Blickwinkel auf komplexe Problemsituationen. Im Mittelpunkt steht die Förderung vorhandener Kompetenzen (Ressourcen) und die Erweiterung von Handlungsalternativen als zentraler Ansatzpunkt für die eigene Lösungsfindung.
Systemisch und lösungsorientiert, basiert meine Beratung auf dem emanzipatorischen Ansatz. Dies bedeutet, Menschen in ihren Anliegen ernst zu nehmen und sie zu befähigen, ihre Probleme – ganz im Sinne des systemischen Denkens – nach ihrem eigenen „logischen Prinzip“ erfolgreich lösen zu können. Die Kurzzeitberatung (Coaching) ist ein methodenbezogenes Beratungsformat.
Mein Dienstleistungsangebot
- Umgang mit Unsicherheiten am Arbeitsplatz und fehlende Perspektiven
- Persönliches Reflexionsgefäss der Arbeitsbeziehungen mit Peers, Mitarbeitenden und Vorgesetzten
- Konflikt- oder Krisenbewältigung
- Umgang mit Stress, Emotionen und belastenden Situationen
- Persönliches Reflexionsgefäss für anstehende Veränderungen (Change Prozessen) im persönlichen oder beruflichen Kontext
- Unterstützung bei Lebens-(Neu-) orientierung und Lebensgestaltung
- Umgang mit der eigenen Work-Life-Balance
- Bei weiteren Herausforderungen oder Anliegen, die sie gerne reflektieren möchten
WEITERE INFORMATIONEN
Um einen nachhaltigen und erfolgreichen Beratungsprozess sicherzustellen, sind in den ersten vier bis sechs Monaten 3-5 Einzelsitzungen vorgesehen. Eine Einzelberatung dauert in dieser Phase 1-2 Stunden. Die Anzahl der anschliessenden Einzelsitzungen hängen vom Bedarf und der Zielsetzung ab. Diese können für jeweils max. 2 Stunden pro Einzelsitzung gebucht werden.
Bitte beachten Sie: Lösungsorientierte Kurzzeitberatung oder Coaching setzt Selbststeuerungsfähigkeit voraus. Sie ersetzt keine psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.
